LA AUTÉNTICA FELICIDAD

LA AUTÉNTICA FELICIDAD

SELIGMAN, MARTIN E. P.

10,95 €
IVA incluido
Disponible en una semana
Editorial:
ZETA BOLSILLO
Año de edición:
2019
Materia
Resto
ISBN:
978-84-9872-508-7
Páginas:
448
Encuadernación:
RUSTICA
Colección:
BEST SELLER ZETA BOLSILLO
10,95 €
IVA incluido
Disponible en una semana

En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos más positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean. En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas. El doctor Martin E. P. Seligman, eminente investigador de la psique humana y fundador de esta corriente científica, sostiene que la auténtica felicidad no sólo es posible, sino que -lejos de depender de la suerte y de los genes- puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya poseemos. Opinión:
«Por fin la psicología se toma en serio el optimismo, la diversión y la felicidad.»
Daniel Goleman, autor de La inteligencia emocional

Artículos relacionados

  • NIADELA
    MONTAÑEZ, BEATRIZ
    Supongamos que llevas años trabajando en la televisión, presentando un programa en 'prime time'. Lo tienes todo: fama, dinero, reconocimiento profesional, una rica vida social... Pero sientes que algo hace 'crack'. Y lo dejas todo. Pero lo dejas de verdad. Porque sabes que arrastras una herida profunda y muy antigua que ni la fama ni el dinero ni los reconocimientos han podido ...
    En stock

    22,00 €

  • BASTA
    VAN BASTEN, MARCO
    Basta és l'autobiografia crua, honesta i colpidora del dipositari, per antonomàsia, de la màgia futbolística holandesa.Crònica, sense censura, del seu ascens a la fama, gràcies a la protecció de Cruijff a l'Ajax, fins a veure's propulsat al panteó dels grans futbolistes arran de l'Eurocopa del 88, quan va enfilar el camí per aconseguir el seu màxim objectiu, guanyar una gran fi...
    Sólo 1 en stock

    18,90 €

  • MOMENTS D´INADVERTIDA INFELICITAT
    PICCOLO, FRANCESCO
    «Llegiu-lo, és probable que, sovint, tingueu la sensació d'estar davant d'un mirall. Us entraran moltes ganes de riure.» La RepubblicaMoments d'inadvertida infelicitat és un llibre inclassificable, com Moments d'inadvertida felicitat, és la cara B, un volum on l'autor busseja en el dia a dia, reflexiona sobre allò quotidià i para especial atenció en aquells moments d'infelicita...
    En stock

    14,90 €

  • LA NOCHE DE LA VERDAD
    CAMUS, ALBERT
    Los textos que dieron a conocer al premio Nobel Albert Camus y le hicieron emerger como un líder moral e intelectual. «En esta noche sin igual concluyen cuatro años de una guerra monstruosa y de una lucha indecible en la que Francia bregaba con su vergüenza y su rabia. Quienes nunca perdieron la esperanza ni en sí mismos ni en su país hallan bajo este cielo su recompensa. Esta ...
    En stock

    24,90 €

  • ENTRE LLIBRES I LLIBRES
    FOIX I MAS, J. V.
    L'editor i llibreter Joan Gili, establert a Anglaterra des del 1934, era el cunyat de J. V. Foix, i un dels seus raríssims confidents epistolars. La lectura d'aquestes cartes permet resseguir amb molt de detall, entre altres coses, la gestació de Sol, i de dol o Les irreals omegues, llibres de J. V. Foix que formen part de la gran història de la poesia del segle XX. ...
    Sólo 1 en stock

    16,00 €

  • AMANECER EN EL GIANICOLO
    SAN AGUSTIN, ARTURO
    «Mi Roma personal, mi caminada Roma, está hecha de películas, adoquines, canciones populares, alcachofas, callos a la romana, miradas, espaguetis, exhibicionistas textiles, 'fettucini', vino y conversaciones amigas en una terraza nocturna. Nunca he necesitado la compañía de ningún poeta clásico para sentirla, para disfrutarla. Tampoco distingo en ese hermoso disparate ciudadano...
    Sólo 1 en stock

    18,00 €